Actualités & lectures

Les consultations de psychothérapie, sexothérapie et thérapie de couple à mon cabinet sont maintenues pendant le temps du confinement toujours dans le respect des mesures d'hygiène et de protection permettant de garantir votre sécurité. Je reste également disponible...

Les rendez-vous à mon cabinet s'arrêtent le temps du confinement mais je reste disponible pour des consultations par Skype, Zoom, WhatsApp, Facetime ou Messenger. En ces temps difficiles, il est plus que jamais important de garder le lien et de prendre soin de nous......

Le samedi 10 octobre prochain auront lieu les premiers Ateliers psycho. Une matinée pour explorer, partager et avancer avec une première édition consacrée aux émotions : comment mieux les vivre au quotidien. Les émotions nous rendent vivants. Pourtant souvent elles...

Je serai le jeudi 24 septembre à 19h Chez Jacotte à Vaison-la-Romaine pour animer notre premier Café Psy! Pour cette première édition, nous aborderons notre rapport aux émotions... Amies ou ennemies? D'où viennent-elles? Ont-elles quelque chose à nous dire et surtout...

C’est quoi la psychothérapie? A quoi ça sert? A qui ça s’adresse? Comment ça se passe? Ce sont des questions qui reviennent régulièrement lorsque je suis interrogée sur mon métier… C’est vrai que l’on entend beaucoup parler de psychothérapie depuis quelques années...

En toute logique, nous devrions nous réjouir du déconfinement. Même s’il est partiel et imparfait, et si l’ombre du virus planera pour longtemps sur notre vie quotidienne, nous allons enfin pouvoir revoir nos proches (enfin ceux qui sont géographiquement proches parce...

Dans une interview à Ouest France le 29 mars dernier, le sociologue et écrivain Frédéric Lenoir déclarait "Le mot "crise" en chinois est représenté par deux idéogrammes qui signifient danger et opportunité. Il y a toujours dans une crise la possibilité de changer, de...

2ème Partie : Comment faire avec nos émotions?   C’est toute la question… Nous ne sommes pas habitués à les écouter et s’y retrouver confronté du jour au lendemain, parce que la situation nous oblige à une pause ou que nos contraintes sont, au contraire,...

1ère Partie : Les émotions sont nos amies. Si si.   Interrogations sur notre avenir, angoisse générale face à la maladie, perte de repères temporels, surcharge d’informations, bouleversement dans nos relations aux autres, imposition de mesures restrictives justes...

Les réseaux sociaux et les média regorgent d’injonctions : profitez de l’instant, faites du sport, cultivez-vous, lisez, méditez, réfléchissez sur vous-même, prenez des décisions… Certains, bien sûr, mettront à profit ce temps pour avancer, pour construire et c’est...